Twelve weeks of concurrent resistance and interval training improves military occupational task performance in men and women

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【トピックID】 T075
【大カテゴリ】労働経済学・社会統計のレイヤー
【データ種別】査読論文

■ 背景・概要
英軍の近接地上戦闘向け実戦基準「Role Fitness Tests (RFT(S))」の充足を目指し、12週間にわたる高強度筋力・インターバル併用トレーニングを実施した際の能力改善率および性差を検証した。

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